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预防脂肪肝的饮食原则
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就医网 2007-7-12平安健康网

     ● 一日三餐要定时定量,做到7至8成饱;

    ●避免过量摄食,进甜食、吃夜宵等不良习惯;

    ●适当控制米饭、面食等碳水化合物的摄入;

    ●限制猪牛肉、奶油、动物内脏动物脂肪摄入;

    ●多食高蛋白、高维生素、多纤维素食物。
 


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(责任编辑:紫蕾)
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